28 février 2016

BOUCHONS DE THON WW - 2SP OU 2 PP

Encore et toujours dans les recettes weight-watchers, voilà encore une petite recette ultra rapide et délicieuse ! Il suffit d'avoir soit un mixeur ou alors l'icook'in !  Recette également disponible sur le club de Guy Demarle ! http://club.guydemarle.com/publication/cookin/bouchons-de-thon-ww-2pp-ou-2sp/preview   Ingrédients pour 48 petits fours ou alors 20 minis-muffins :  - 180g de thon au naturel - 40g de concentré de tomate - 3 oeufs - 30g oignons - 50g de gruyère râpé allégé (chez moi du Comté) -... [Lire la suite]
Posté par Violaine GD à 17:47 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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